Etiqueta: dra. Virtudes Ruiz Sánchez

Una de las cosas que más nos preocupa, tanto a mujeres como a hombres, es el vello corporal . ¿Te imaginas dejar de pensar en depilarte para siempre? Sí, es posible y hoy vamos a hablaros del mejor método para conseguirlo: la depilación médica láser.

En Virtudestética queremos ayudarte a olvidarte de la depilación y a tener una piel suave, lisa e hidratada , sin los granitos antiestéticos que nos salen tras depilarnos (foliculitis) y que tanto nos molestan. Se trata de la depilación láser  con Láser Médico de Alejandría  que es capaz de acabar con el vello corporal tanto de hombres como de mujeres. 

Este método puede utilizarse en cualquier parte del cuerpo: desde las típicas ingles o axilas, pasando por la espalda de los hombres o el pecho, la línea alba o los brazos. También tratamos el hirsutismo ( pelo indeseado y anormal en mentón , patilla y labios en las mujeres ) . Es un tratamiento que, sin dolor alguno, te permitirá llevar una vida 100% normal. Con las sesiones, verás desaparecer tu vello por completo hasta conseguir una piel suave.

El número de sesiones de depilación láser es variable, pues cada persona y cada pelo es un mundo. Por ejemplo, en axilas harán falta entre 4 y 6 sesiones para eliminar el vello por completo. Como siempre, estaremos encantadas de informaros en nuestra clínica de medicina estética en Lorca donde realizamos este tipo de depilación desde hace 20 años. Somos los más expertos de la región y con los mejores resultados .

¡Adiós pelos!

 

16 OCT

 

Hay quien piensa que el hecho de aumentar de peso durante la menopausia es algo  que no se puede evitar. Que el metabolismo actúa de esta forma y que es muy difícil controlarlo.

Cuando la menstruación va desapareciendo de forma gradual de nuestra vida, se debe a  que nuestro cuerpo esta produciendo menos estrógenos. Cambios hormonales que se reflejan en nuestro cuerpo y en nuestro estado de ánimo.

Al llegar a esta etapa de la vida es conveniente tomar algunas medidas para poder vivirla plenamente con salud y sintiéndonos bien con nosotras mismas, contando siempre con el consejo de especialistas y profesionales médicos.

 

menopausia

 

Según el Instituto Médico Europeo de la obesidad (IMEO), las mujeres, durante la menopausia, podemos llegar a aumentar entre 5 y 10 kilos nuestro peso corporal.

¿Es inevitable? ¿Es algo que debemos asumir como parte del proceso de esta etapa?

En absoluto. Realizando las estrategias adecuadas podemos evitar que esto ocurra  y ganar en calidad de vida. Para ello, tenemos que entender las causas de estos cambios. Durante la menopausia, el cuerpo deja de producir estrógenos y el organismo sufre  pequeñas alteraciones:

  • Aumentan los adipócitos grasos en nuestro cuerpo, a la vez que el metabolismo se vuelve más lento.
  • El organismo necesita menos cantidad de energía para mantenerse, ytodo exceso que supere este nivel, se va a trasformar en grasa.
  • Pueden producirse cambios emocionales: dificultad para dormir, la ansiedad e incluso la depresión.
  • Pérdida progresiva de fibra y tono muscular, firmeza y agilidad.

 La vivencia de la menopausia se experimenta por parte de algunas mujeres de forma negativa. Este malestar emocional puede original el consumo de antidepresivos que, a largo plazo, hinchan y cambian la fisonomía corporal.

 

Para una nueva etapa, nuevas estrategias

Podemos seguir siendo bellas y viéndonos atractivas. La menopausia es una nueva etapa de la vida que debe vivirse con plenitud y siendo conscientes de que a nuevos cambios nuevas estrategias.

No dudes en contar con el apoyo de los médicos especialistas para que te guíen en el proceso, puesto que  puede ser recomendable un tratamiento hormonal sustitutivo.

 

Existen una serie de hábitos para hacer más llevadera la menopausia:

El cuerpo necesita menos aporte calórico. Pero esto no supone “comer menos”, se trata de “comer mejor”.

2º Priorizar el consumo de determinadas verduras

  • Espinacas
  • Brócoli
  • Calabazas
  • Coliflor
  • Berenjenas
  • Ajos
  • Cebollas

Tomar, como máximo, dos piezas de fruta al día

Hay frutas que, debido a su alto contenido en azucares pueden hacernos subir de peso si las consumimos en altas cantidades.

Las más adecuadas son:

  • Las frutas de carne blanca: peras y manzanas.
  • La naranja y las fresasson fuentes muy interesantes de bioflavonoides que nos van a permitir a aliviar los síntomas como los sofocos.
  • Las granadas

4º  Desayunar avena o pan de centeno integral.

Es muy nutritiva y proporciona energía y fuerza. Además, ayuda a reducir el colesterol y el riesgo de enfermedades cardiacas.

 5º Comer pescado azul dos veces por semana.

Aportan proteínas y ácidos grasos omega 3 muy importantes para el equilibrio interior y la salud cardíaca.

6º Incorporar a la dieta carnes blancas y grasas saludables.  

Es recomendable consumir  4 veces a la semana:

  • Carne de pollo o de pavo.
  • Pescado blanco como merluza, rape o bacalao.
  • semillas de lino.
  • Acompaña tus ensaladas con aceite de oliva y trocitos de aguacate y nueces.

7º Beber entre 1.5 y 2 litros de agua al día.

  • Es importante mantenerse hidratada.

  Realizar ejercicio físico y mental

  • Andar, bailar, nadar o pasear en bici.
  • Practicar 45 minutos diarios, aproximadamente, de ejercicio aeróbico. 
  • Mantener mente activa: leer, buscar actividades para compartir con los demás, asistir a clases temáticas…

 

Recuerda que en Virtudestética  además de mejorar tu  aspecto, nos preocupamos por mejorar tu salud y calidad de vida.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

El 14 de octubre  se realizó, en Virtudestética de Lorca, el curso sobre tecnología Plasma para miembros de AMMECC,  asociación de la que soy presidenta. Se trata de un concepto nuevo para el tratamiento de la laxitud de la piel en párpados, arrugas de los labios (arrugas del fumador), lentigos solares…  Con esta  metodología,  libre de cirugía, se recupera  la turgencia de la piel y  se eliminan las cicatrices. Este tratamiento se realiza mediante la tecnología  PLEXR  y… ¡va a suponer toda una revolución para las que no quieren pasar por un quirófano!

 

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El curso me ha parecido muy interesante.  Tanto,  por lo novedoso de su técnica plasma como, por los resultados obtenidos en zonas que  únicamente  podían ser tratadas con cirugía. De este modo,  resolvemos  de forma sencilla y sin molestias, el problema de muchas pacientes que no desean pasar por el quirófano.

 

 

FullSizeRender (10)Resultados 26 días después de realizar el tratamiento

 

¡Esta tecnología la tendremos en breve en Virtudestética!

 Virtudéstetica estamos encantadas de hacer llegar a todos vosotros los nuevos métodos ¡Innovamos para mejorar la calidad de vida de todas nuestras pacientes!

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«Mejorar sin Transformar» es el lema de nuestra consulta y se ha convertido en una presentación sobre como consigo la naturalidad en mis pacientes y como no pretendo hacerlas más bellas ni más perfectas. Lo que intento es que se vean y se sientan mejor; contribuir a hacerlas más felices. Esta es una misión importante para mí, ya que me considero mi paciente más exigente.

Ha sido un verdadero honor,  a la vez que  un placer, haber tenido la oportunidad de participar como ponente en este evento anual tan importante  que realiza Merz  en España. En Esta ocasión, ha sido realmente un acto muy especial y emotivo por su ubicación y montaje. Han superado todas nuestras expectativas y la de los asistentes tanto por la calidad de las conferencias como por la acogida  y las atenciones de todo el equipo de Merz. Además de compartir con mis compañeros la experiencia del día a día en mi consulta, es la primera vez que siendo ponente me he sentido una artista sobre un escenario impresionante y excepcional.

Ha sido muy especial para mí  y quiero compartirlo con todas vosotras. Os dejo algunas imágenes y la invitación  que se hizo en vídeo, para que todos los compañeros la pudieran ver a través del móvil.

 

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Vídeo – Invitación VII Academia Merz

 

 

 

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He asistido junto con la Dra. Vicente a la presentación del nuevo ácido hialurónico específico para la hidratación de la zona genital: Desirial. Este producto sirve para tratar problemas funcionales como la sequedad vaginal o el dolor a la penetración y, también,  estéticos como la atrofia de los labios  mayores, entre otros. Desirial, el novedoso ácido hialurónico con indicación para uso genital del laboratorio Isdin, facilita que las relaciones sexuales sean normales y saludables; lo que,  influye en nuestro bienestar y en nuestra calidad de vida.

Ha sido un evento muy interesante y útil. En breve,  tendremos a la disposición de todas nuestras pacientes el servicio de patologías funcionales y estéticas de la zona genital femenina.

Innovar y ayudar a mejorar la salud y el bienestar de nuestras pacientes es prioritario para todo el equipo de Virtudestética . 

 

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El tratamiento Natural-Perfect Look, es un tratamiento que he desarrollado, teniendo en cuenta que todas mis pacientes quieren estar naturales pero sentir que se les nota que están mejor, aunque sin que nadie pueda saber exactamente si se han hecho algo realmente o están más descansadas y relajadas. Se basa en pequeños retoques faciales que proporcionan armonía, brillo y juventud al rostro. He seguido mi lema: “mejorar sin transformar” para rejuvenecer los rostros  de modo natural, eliminando  señales de cansancio y del paso de los años de forma sutil,  consiguiendo un rostro libre de imperfecciones que mantiene toda  su esencia.

Lejos de notarse un antes y un después artificial y exagerado se consigue un rostro natural, joven e imperceptible a los retoques estéticos. Para alcanzar este efecto, en lugar de focalizar el tratamiento en una única zona, se corrigen los tres tercios de la cara de modo uniforme consiguiendo, así, más armonía  facial.

Esto se realiza con el uso de tres productos (Botox, estimuladores del colágeno y ácido hialurónico de diferentes densidades) que adecuamos en cada paciente según sus necesidades, tratando, como he dicho, desde la frente hasta el cuello e intentando relajar la musculatura que tira hacia debajo de la cara, para que actúen los músculos elevadores (es como el efecto de hacer gimnasia en la cara pero en una sola sesión). También reposicionamos las estructuras caídas, aportándoles elasticidad y tersura y por último reponemos volúmenes perdidos en las zonas que sea necesario .

Con estos tres pasos y en solo 30 o 40 minutos podemos conseguir un rostro libre de cansancio y revitalizado, con aspecto muy natural, sin grandes cambios pero con mejora notable que todos apreciarán.

 

¿A quién va dirigido?  Se dirige a mujeres y hombres que cuidan su alimentación, peso y llevan un estilo de vida saludable. Normalmente, y dependiendo del tipo de piel y de genética, a partir de los 30 años cuando aparecen los primeros signos de envejecimiento: arrugas de expresión, flacidez del óvalo, ojeras…

Después de la sesión Natural-Perfect Look puede ejercerse el día a día con normalidad.

01Infórmate en nuestros “tratamientos específicos” de la Web o llamando al 968444282.

Te gustará saber lo que podemos hacer por TI.

 Los labios dicen mucho de nosotros y tener  unos labios carnosos, jugosos, frescos y sensuales es el sueño de muchas mujeres pero pocas lo consiguen de modo natural. Salvo que tu anatomía te haya regalado la oportunidad de disfrutar de esa boca deseada, deberás tener mucho cuidado para que tus labios luzcan impecables. Si además, tu objetivo es que sean unos labios más gruesos, sí o sí, la cosmética puede no ser suficiente. En estos casos, podemos recurrir a los tratamientos Médico Estéticos como:

  • Relleno para aumentar el volumen.
  • Perfilado de labios.
  • Hidratación en labios muy resecos.
  • Tratamiento de comisuras
  • Tratamiento de las arrugas del contorno de los labios “código de barras”

Entre las técnicas más novedosas, destacamos el relleno de labios con ácido hialuronico, que permite un mayor volumen, sin grandes riesgos para la salud. Además de dejarnos los labios más gruesos, también quedarán más hidratados y jugosos .

 

¿EN QUÉ CONSISTE EL RELLENO DE LABIOS CON ÁCIDO HIALURÓNICO?

El tratamiento es conveniente realizarlo en varias sesiones para ir rellenando el labio, poco a poco. De este modo, el resultado será mucho más natural. Primero, se perfilan los labios y se rellenan los bordes. Con el fin de que la apariencia ofrezca unos labios más femeninos y no solo gruesos, sino también sexys, se perfila y rellena, especialmente, el llamado arco de cupido.

Mi consejo es que, tras una primera sesión, se repita de nuevo el tratamiento, transcurridos los quince días desde la inyección del ácido hialurónico. Se aprovecha, en este sentido, la revisión. ¿Por qué hay que esperar? La respuesta es sencilla: tras la intervención, los labios están hinchados y no es posible verificar su estado final hasta que haya bajado la inflamación.

El relleno de labios dura, aproximadamente, un año y, tras ese tiempo, es preciso retocarlos para que vuelvan a quedar perfectos. Y es que el ácido hialurónico es una sustancia natural que el propio cuerpo genera y, por lo tanto, reabsorbe.

¿Deseas tener unos labios más gruesos y sensuales?

Consúltanos y te haremos una valoración de forma personalizada dándote las expectativas adecuadas.

25SEP

Hablar de medicina estética es hablar de una de mis pasiones, ya que puedo realizar una infinidad de tratamientos, todos ellos relacionados con la salud, la belleza y el sentirse bien. Los años no pasan en balde, ni nadie es inmune a las arrugas ni al envejecimiento. Todos y todas, por naturaleza humana, buscamos sentirnos mejor y envejecer de modo saludable,  un objetivo que podemos cumplir gracias a, entre otras cosas, la medicina estética. La cual, nos proporciona un aumento de autoestima y calidad de vida en nuestro día a día.

En la medicina estética es fundamental que el paciente exponga sus necesidades y el profesional lo escuche y trate de dar la mejor solución. En Virtudestética  tratamos a cada paciente de forma personalizada: desde la recepcionista, la enfermera y el resto del personal hasta que llega a mí,  pues nunca existen dos personas con los mismos rasgos faciales, los mismos problemas físicos, ni los mismos deseos estéticos. ¡Cada persona es un mundo!

Siempre escucho a  cada paciente,  hablamos sobre lo que le preocupa y las soluciones que puede tener ese problema. Le aconsejo sobre los tratamientos más adecuados y menos agresivos para su caso particular. También, me preocupo para que éstos tengan una buena relación calidad – precio. Es decir, que además de ser efectivos le resulten al paciente los más económicos posible y,  por supuesto, aconsejarles sobre su salud: alimentación,  hábitos, visitas a otros especialistas, ejercicio, uso de antioxidantes, test genéticos…

Hoy la Medicina Estética no solo se ocupa de la belleza, sino que también realiza una labor importante en cuanto a prevención de la salud para conseguir una buena calidad de vida y un envejecimiento saludable, que es a lo que todos aspiramos.

Conoceros, ponerme en vuestro lugar y aportaros mis conocimientos para mejorar vuestros hábitos de vida, es fundamental para conseguir las expectativas de cada uno de vosotros.

¡Feliz Día Internacional de la Medicina Estética!

 

Si tenéis alguna duda o estáis interesados en cualquier tipo de tratamiento, no dudéis en poneros en contacto con nosotros llamando al 968444282 – 968202158 o en virtudestetica@virtudestetica.com

 

 

 

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Después de conseguir un bronceado impecable durante el verano,  ahora queremos conservarlo unos meses más. Así que,  ahí van MIS CONSEJOS para hacerlo posible:

 1. Hidratarse tanto externa (con cremas) como internamente ( ¡recuerda! 1,5 litros de líquidos diarios)

2. Exfoliarse, dos o tres veces por semana, con una crema scrub para el cuerpo en la ducha.

3. Tomar alimentos, sobre todo verduras y frutas, ricos en betacarotenos: todos aquellos que tienen un color intenso como los tomates, las zanahorias, las remolachas, las fresas… pero también otros como las espinacas o el brócoli.

4. Y, lo más importante, seguir tomando Astaxantina oral durante todo el mes de septiembre y mediados de octubre para mantener el color bronceado dorado que nos aporta este fotoprotector (Genosun oral ).

 Con estos cuatro pasos mantendrás el bronceado por más tiempo e igual de bonito.

Para la cara los cuidados son diferentes:

Habrá que realizarse un peeling médico suave y comenzar con cosmetología especial, además de mesoterapias y cuidados médicos estéticos específicos para cada tipo de piel. Por otro lado, como el rostro no se ha debido poner tan bronceado como el resto del cuerpo seguiremos poniéndonos los protectores con color para compensarlo y que luzca igual de moreno.

Tenéis que tener en cuenta que a partir de los 40 años una cara bronceada en exceso produce una apariencia de más mayor y hace que se aprecien más las pequeñas arrugas y las imperfecciones. Por lo que, haremos un post  especial para el rostro.

 ¡No os lo perdáis!

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MESOPEELING FACIAL

 

Tras las agresiones a la piel por el sol, las largas horas a la intemperie y bajo el agua, que por otro lado,  nos ha resultado muy efectivo para mejorar nuestro estado de ánimo y reponer energía,  llega la hora de mimar nuestra piel. La cual, es uno de los órganos más importantes que tenemos, es  el responsable de nuestras relaciones sociales y… todos queremos tener aspecto saludable y cuidado.

Para recuperar el estado  ideal de la epidermis  y eliminar los rastros de la deshidratación y el exceso de células muertas acumuladas , así como, de las manchas, poros dilatados y pequeñas arruguitas incipientes, nada mejor que el tratamiento médico estético especifico de nuestra consulta: MESOPEELING FACIAL!! Es todo un clásico que repetimos cada año durante los meses de septiembre, octubre y noviembre,  con novedades en los productos y de forma personalizada para cada tipo de piel y de patología: hidratación, despigmentación, exfoliación mayor o menor, limpieza…

 

Con este método,  primero limpiamos la piel y eliminamos el exceso de células muertas que hay en la epidermis. Así,  mantenemos mejor nuestro bronceado y damos luminosidad y jugosidad a la piel. Después,  realizamos una mesoterapia con productos hidratantes y regeneradores infiltrándolos en la dermis superficial y profunda para hidratar y rejuvenecer, produciendo un aspecto saludable al 100% que todos notan desde el primer momento.

Son necesarias entre tres y cuatro sesiones, cada una cada 10 o 15 días, y se puede repetir dos veces al año: después del verano y  del invierno.

 

CONSULTA NUESTRAS PROMOCIONES CADA MES en el 968444282

 

¡Saldrás ganando tú y tu piel!

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