Al bruxismo se le relaciona con el estrés y la ansiedad. Se hace de forma inconsciente, sobre todo durante la noche. Y no, no nos referimos a roncar ni a hablar en sueños, sino al hábito de apretar los dientes y rechinarlos, conocido como bruxismo, una patología directamente relacionada con el estrés que afecta a cerca de un 70% de los españoles
Si al levantarte de la cama sientes muy tensa la zona de la mandíbula, te duelen los dientes o incluso sientes dolor de cabeza puede que por la noche hayas padecido bruxismo. Este hábito, que sufren de forma constante muchas personas, se incrementa en periodos de estrés, como exámenes o semanas de mucha carga de trabajo, afectando a un mayor número de personas. Por eso, si crees que puedes estar padeciéndolo es importante que además de realizar ciertas terapias relajantes, acudas a un médico Estetico que te podrá ayudar de forma sencilla con un par de pinchazitos en el musculo masetero que es el responsable de esta patología, que puede tener consecuencias negativas para tu salud como:
- Deterioro del esmalte dental.El hecho de que los dientes choquen entre ellos de forma continuada hace que se desgasten de forma excesiva y se pierda el esmalte que los recubre y protege. Como consecuencia, puede presentarse una sensibilidad dental extrema al ingerir bebidas o alimentos muy fríos o muy calientes, ya que la dentina queda al descubierto.
- Debilitamiento de las encías.Ante un bruxismo agresivo y continuado, esta parte de la dentadura puede padecer retracción gingival e inflamarse (gingivitis), por lo tanto, también es más propensa al sangrado.
- Dolor en el rostro y el oído.Uno de los síntomas más habituales en una persona con bruxismo es el dolor en algunas zonas de la cara. La respuesta está en la opresión constante que se realiza al apretar los dientes, que a la larga acaba afectando a los huesos que conforman el rostro. La zona más afectada es la cercana al oído, por la relación que tiene esta articulación con el canal auditivo.
- Dolor de cabeza y cervicales.O más específicamente, en la zona temporomandibular. La presión constante que se produce en la mandíbula al rechinar los dientes puede ser la causa directa de fuertes dolores de cabeza y migrañas. Además, las estructuras nerviosas de esa zona que pueden verse sobre estimuladas, provocando también este tipo de molestias
¿Existe tratamiento?
Aunque hay multitud de técnicas de relajación y remedios caseros que pueden ayudar a reducir el estrés y en consecuencia el bruxismo, lo cierto es que este tipo de técnicas no pueden eliminarlo de forma directa y permanente. Hasta hace poco eran los dentistas, y aun lo hacen, lo tratan mediante molestas férulas que hay que ponerse durante la noche para dormir y a las que no solemos acostumbrarnos fácilmente por lo que abandonamos el tratamiento en poco tiempo.
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