Consejos de belleza… ¡para las manos!
En muchas ocasiones cuando hablamos de belleza y salud centramos todo nuestra atención y esfuerzo en mejorar la imagen de nuestro rostro, la belleza de nuestro cuerpo, nuestro…
Blog
Hilarity o cómo recuperar la flacidez facial de forma natural
Hoy quiero dedicar este espacio a informaros de un nuevo tratamiento que realizamos en VirtudEstética y con el que estamos obteniendo maravillosos resultados. Se trata de Hilarity una…
Un festival para los sentidos.
Comer en el restaurante de Quique Dacosta en Denia ha sido para mi todo un festival para los sentidos: el gusto, la vista , el olfato, el tacto…
¿Por qué fracasan las dietas?
"Las dietas ni fracasan ni triunfan. Son meras herramientas que la persona decide utilizar en algún momento de su vida para alcanzar objetivos como perder peso, sentirse mejor,…
Fast food : La comida basura (rápida, prefabricada) como causa de enfermedades.
La población de los países más desarrollados empieza a caracterizarse por estar sobrealimentada y, paradojicamente, malnutrida. En el último estudio "DORICA" se observó cómo la mitad de la…
Tendencias médico-estéticas
Cada vez más, tanto hombres como mujeres, buscan mejorar su apariencia, sentirse bien consigo mismos, pero sin cambiar su fisonomía natural. Las personas buscan un aspecto atractivo y…
ALIMENTOS AMIGOS (1ª PARTE)
En la naturaleza existen una gran variedad de "alimentos amigos", que contienen vitaminas, aminoácidos, antioxidantes. El consumo habitual de estos "alimentos inteligentes" propiciará que disminuya el estrés oxidativo…
¿Es necesario beber leche?
Teniendo en cuenta que a lo largo de la vida hay una gran cantidad de personas que nos hacemos intolerantes a la lactosa de la leche de vaca,…
El tamaño sí importa
¿Cuál es el tamaño adecuado? La respuesta correcta depende de qué hablemos, para qué lo usemos, qué objetivo nos planteemos y, como siempre, la peculiaridad de cada persona…
Recomendaciones para viajeros de largas distancias
Seguro que todos habéis oído hablar en algún momento del jet lag e, incluso, algunos lo habéis padecido en más de una ocasión. Esta semana voy a intentar…
¿Es bella la arruga?
Como médico estético yo digo que: la arruga no es bella ni deja de serlo, esperfectamente evitable de forma natural y sin estridencias. Bella es la persona. Y…
Medicina, continua e incesante formación profesional
Para los profesionales del mundo de la medicina la formación continua más que una opción es una exigencia ética. En el contexto actual, los profesionales médicos de cualquier…
Algunos consejos para organizarte el año nuevo
La organización es básica para alcanzar cualquier objetivo y, además, contribuye a disminuir el número de imprevistos que pueden surgir mientras lo logramos. Enero y la llegada del…
¿Debemos tomar suplementos alimenticios?
Los "suplementos alimenticios" se utilizan para aportar elementos fundamentales que el organismo necesita para funcionar correctamente y de los que presenta carencias. Se trata de vitaminas, aminoácidos, coenzimas,…
Y los Reyes Magos… ¡acertaron!
Muchas veces cuando llega esta fecha algunos de vosotros venís a visitaros a la consulta tras las fiestas navideñas y aprovecháis para contar la desilusión que ha supuesto abrir vuestros…
Mantén tu cerebro ilusionado, activo, hazlo funcionar y nunca se degenerará
"El objetivo de la vida no es sólo amar, sino tener mucha curiosidad, aprender a conocer el mundo que nos rodea y emplear la propia vida en ayudar…